Ksylitoli osana hampaiden hoitoa

Ksylitolipurukumi on herkullinen ja helppo tapa pitää huolta itsestään ja hampaistaan. Päivittäin, aina aterian jälkeen, osana monipuolista ruokavaliota ja terveellistä elämäntapaa.

Ravitsemussuosituksissa suositellaan 5 grammaa ksylitolia tai enemmän päivässä. Hyvä tapa on nauttia ksylitolipurukumia on aina syömisen ja juomisen jälkeen, koska juuri silloin suun bakteerien aiheuttama happohyökkäys rasittaa hampaita.

Helposti iloinen hymy 

  1. Löydä oma lempimaku testaamalla eri tuotteita.
  2. Laita keittiöön esille valikoima purukumeja ja pastilleja, jotta jokaisen on helppo napata oma suosikkinsa. Perheen pienemmille suille suunniteltu Herra Hakkaraisen täysksylitolipastilli sopii ksylitolin käytön harjoitteluun.
  3. Pidä pastilleja tai purkkaa aina mukana: autossa, käsilaukussa ja repussa.
  4. Imeskele pari pastillia peräkkäin, ksylitoli ehtii vaikuttaa pidempään.
  5. Muista myös säännölliset hammaspesut ja -tarkastukset.